Nikon kanssa oltiin liikkeellä, about sama Etelä-Hervannan kierros kuin kuukausi sitten, 53 min 8.5 km. Tracker-dataa ei tähän hätään löytyny, koska Niko ei oo mun Tracker-ystävä vielä. Laitoin just kutsun menemään että nyt jänskättää miten käy... ollaanko BFF vai tuleeko decline ?
Kävin muuten alkuviikosta firman fysioterapeutilla ja sainkin treeniohjeita jos toi askellus muuttuis vähemmän kuluttavaksi ja sitä myöten vaivat vähenis. Nyt oli oikean puolen lihakset ylirasittuneet ja siitä jotain pientä vaivaa ollu jo pidempäänkin. Samoilla lenkkareilla kuitenkin jatketaan, 19.5. seuraava kontrolli. Jos ei parannusta niin sitten jotain järeämpää konstia.
Anopin syntymäpäivät varmistui Ideaparkin kanssa samalle päivälle 3.5. joten ilmoittauduin Etelä-Saimaa puolimaratonille päivää ennen eli lauantaina 2.5. Koitan sitten raportoida tuloksen ennen Ideaparkin lähtöä vaikka itseään vastaanhan tässä vaan kilpaillaan (who am I kidding?).
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti